SỐNG SÓT NƠI CÔNG SỞ
Ứng xử khéo léo – Giữ vững chính mình – Vượt qua drama công sở và vẫn phát triển bản thân

Bạn có đang đối diện với những điều này?

⛈️ Đồng nghiệp “hai mặt”, sếp thay đổi cảm xúc liên tục
⛈️ Thường xuyên bị hiểu lầm, khó hòa nhập, cảm thấy bị cô lập
⛈️ Làm việc chăm chỉ nhưng không được ghi nhận – cảm thấy vô hình
⛈️ Mang stress từ công việc về nhà – ảnh hưởng sức khỏe & cuộc sống riêng

👉 Đây không chỉ là vấn đề kỹ năng.
👉 Đây là vấn đề sức khỏe tâm lý – khả năng ứng phó xã hội – và năng lực thấu cảm cá nhân.

Tham gia chuyên đề Sống Sót Nơi Công Sở, bạn sẽ được:

📌 Hiểu rõ các kiểu tâm lý nơi công sở và cơ chế tạo ra “drama”
📌 Xây dựng bộ kỹ năng ứng phó thông minh – không “gồng” mà vẫn vững
📌 Kỹ thuật thấu cảm đúng cách – kết nối mà không bị lợi dụng
📌 Bảo vệ sức khỏe tinh thần – không mang tổn thương từ công việc về nhà

Lợi ích cụ thể:

• Biết cách phản ứng thông minh thay vì phản ứng cảm xúc

• Giữ được sự bình tĩnh và chính mình giữa áp lực – bất công

• Tạo dựng uy tín cá nhân – vị thế nội bộ bền vững

• Cân bằng cảm xúc, phục hồi năng lượng, duy trì hiệu suất lâu dài

Chương trình huấn luyện của chuyên đề Sống Sót Nơi Công Sở gồm có:

✅Hiểu cơ chế “drama công sở”: Ai tạo ra? Vì sao bạn bị cuốn vào?

✅Tâm lý người nơi công sở – nhận diện các kiểu nhân sự “độc hại”

✅Ứng phó với thị phi – thủ thuật giao tiếp & giữ vững chính mình

✅Kỹ năng thấu cảm đúng người – đúng tình huống – không bị thao túng

✅Xây dựng ranh giới an toàn trong giao tiếp và làm việc nhóm

✅Tái tạo năng lượng – bảo vệ tâm trí – sống sót và phát triển mạnh mẽ

(Có thể tùy chỉnh nội dung theo cấp độ lãnh đạo, phòng ban hoặc mục tiêu cải tổ văn hóa tổ chức.)

Chuyên đề Sống Sót Nơi Công Sở dành cho những ai?

👩‍💼 Nhân viên văn phòng cảm thấy bị “nuốt chửng” trong môi trường độc hại
👨‍💼 Quản lý cấp trung thường xuyên chịu áp lực từ 2 phía – sếp và nhân viên
🧑‍💻 Cá nhân dễ nhạy cảm, thấu cảm quá mức dẫn đến kiệt sức
🏢 Doanh nghiệp muốn xây dựng môi trường làm việc an toàn tâm lý – bền vững – hiệu quả